Sägewerk-Wolkenburg

Was passiert in unserem Gehirn, wenn wir träumen? Wie viel Schlaf braucht der Mensch? Warum schnarchen manche Menschen? Haben Träume etwas zu bedeuten? Wieso schlafen wir nachts besser als am Tag?

Solche und ähnliche Fragen wollen wir in diesem Blog stellen und versuchen zu beantworten. Denn obwohl der Mensch ca. ein Drittel seines Lebens verschläft, gehört dieser Bereich zu den unergründetsten und damit geheimnisvollsten Vorgängen unseres Körpers und Geistes. Die Schlafforschung hat sich jedoch auch erst in den letzten Jahrzehnten als Wissenschaft etabliert, sodass sie im Vergleich zu anderen medizinischen Forschungen noch in den Kinderschuhen steckt. Sie befasst sich mit allen Vorgängen in unserem Körper, die sich während des Schlafens ereignen, und die natürlich nur an schlafenden Menschen untersucht werden können. Dafür gibt es sogenannte Schlaflabore, die mit allen möglichen Messinstrumenten, Kameras und natürlich auch mit Betten ausgestattet sind.

Hier werden bei schlafenden Menschen z. B. die Hirnströme gemessen und die Pupillenbewegungen, anhand derer man verschiedene Phasen des Schlafes erkennen kann. Es werden aber auch die Gründe dafür erforscht, weshalb manche Menschen trotz Müdigkeit unter Schlaflosigkeit leiden. Daran können unregelmäßige Schlafenszeiten, Stress, zu viel Essen oder Alkohol vor dem Schlafengehen, Schnarchen bzw. Schlafapnoe oder eine fehlende Verdunkelung Schuld sein.

Schlaflabore gibt es aber auch bei Matratzenherstellern, um die Eigenschaften von Schaumstoffen sowie die optimale Schlaflage herauszufinden. Diese sollen dazu beitragen, dass sich der Körper während des Schlafens noch besser entspannen kann, was ja auch Sinn und Zweck der nächtlichen Ruhe ist.

Das interessanteste Thema rund ums Schlafen ist sicherlich das Träumen. Den nächtlichen Träumen wurde schon seit Beginn der Menschheit eine große Bedeutung zugewiesen und vielerlei Wege ersonnen, diese zu deuten. Erst durch Sigmund Freud und C.G. Jung einen Platz bekam die Traumdeutung einen anerkannten Platz in der Psychologie. Doch noch immer wird sie lieber mit der Parapsychologie oder Astrologie in eine Schublade gesteckt, obwohl unsere Träume wohl am besten über die Vorgänge in unserem Unterbewusstsein Auskunft geben.

Der Mann liegt im Bett und vor ihm tanzt eine attraktive, wohlgeformte Frau in durchsichtigem Negligé. Sie tanzt nur für ihn, räkelt sich, und der verführerische Blick lässt ihm bereits einen Schauer über den Rücken laufen. Das wird eine Nacht voller Erotik und Ekstase. Langsam kommt sie auf ihn zu, kniet sich im Bett über ihn, und ihre Brüste berühren seinen Oberkörper. Mit den Nippeln des üppigen Busens massiert sie seine Nippel. Dem Kerl wird immer heißer und heißer, bald wird es dazu kommen, bald wird er sie lieben, und seine Anspannung wird einem wohligen Schauer weichen.
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In unserem hektischen, stressigen Alltag, der sowohl von hohen Anforderungen an unsere Leistungen als auch ein gesundes Aussehen geprägt ist, wird komfortabler und erholsamer Schlaf immer wichtiger. Lies den Rest dieses Beitrages »

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Entspannen wie im Garten Eden – auf einer gemütlichen Liege – und sich die Sonne ins Gesicht scheinen lassen. Doch was für eine Liege? Gibt es da nicht die verschiedensten Modelle? Mit Sonnensegel, gewölbt, faltbar, aus Holz – welche ist nun die richtige? Nachfolgend werden einige praktische Liegen für den Außenbereich präsentiert. Lies den Rest dieses Beitrages »